Pwo 210g

PWO – o seu complexo pré-treino.

PWO da 4XP é o complexo pré-treino que o motiva e faz com que leve o seu treino até ao próximo nível.

Quebre todas as barreiras e atinja os seus objetivos com PWO.

Com um complexo de AKG, Beta-alanina, L-citrulina, Cafeína, BCAAs, Creatina e Vitamina B3.

O AKG, L-Arginina alfa-cetoglutarato, é um componente integral do ciclo de Krebs, que é um ciclo gerador de energia no corpo. A L-arginina é um aminoácido condicionalmente essencial e um precursor do óxido nítrico (NO). O consumo de suplementos de arginina é habitual entre atletas.

A Beta-alanina é um aminoácido não essencial utilizado nas células musculares para sintetizar a Carnosina, um dipéptido formado pela Beta-alanina e pela L-histidina. A Carnosina pode ser encontrada em grandes concentrações no músculo esquelético e situa-se preferencialmente nas fibras musculares de contração rápida de tipo II. Reforçar a presença de Carnosina nos músculos através da suplementação de Beta-alanina é cada vez mais popular entre os atletas bem informados.

A Citrulina é um aminoácido não essencial (condicionalmente essencial) que o nosso organismo não consegue produzir em quantidade suficiente, principalmente quando está sujeito a períodos de atividade física intensa, sendo fundamental a sua suplementação. O aminoácido Citrulina existe em grandes quantidades nas frutas, por exemplo, na melancia. Quando combinado sinergicamente com o Ácido málico forma a Citrulina malato. O Ácido málico é um ácido orgânico, e é abundante na natureza (como por exemplo nas frutas). Muitas proteínas contêm Citrulina e ambos os ingredientes são fundamentais nos ciclos metabólicos.

O aminoácido L-citrulina é parte integrante dos aminoácidos L-arginina e L-ornitina.

A suplementação com Citrulina malato é bastante popular entre atletas que seguem regimes de treino intensos.

A Cafeína aumenta a concentração e desperta-o, assegurando assim um maior estado de alerta e foco durante o treino.

Os BCAAs pertencem ao grupo de 9 aminoácidos essenciais ao corpo humano. Os aminoácidos essenciais têm este nome devido ao fato de o nosso organismo não ser capaz de os produzir e de terem de ser consumidos de fontes externas (a alimentação ou suplementação).

Os BCAAs com os aminoácidos L-leucina, L-valina e L-isoleucina. A L-leucina está presente numa maior concentração, pois é o primeiro aminoácido construtor de proteínas a ser usado pelo nosso corpo.

A L-leucina contribui para a recuperação de ossos, pele e músculos, e é ainda capaz por si só de aumentar a absorção de proteína.*

A L-valina é uma fonte energética para os músculos e contribui amplamente para o metabolismo celular.*

A L-isoleucina é necessário para a produção de hemoglobina e contribui também para a recuperação.*

Estes três aminoácidos aumentam significativamente os efeitos uns dos outros na construção muscular e capacidade energética, e têm uma proporção natural e específica nos músculos.

A Creatina é um ácido orgânico nitrogenado produzido pelos vertebrados. Cerca de 95% da Creatina do corpo está armazenada no músculo esquelético. Estas células podem armazenar mais Creatina do que aquela que é obtida na sua dieta diária e do que a que nosso organismo consegue sintetizar. Ao tomar suplementos de Creatina, os músculos retêm mais Creatina. Foi demonstrado cientificamente que uma ingestão diária mínima de 3g de Creatina melhora o rendimento físico em séries sucessivas de exercícios breves de alta intensidade tal como o treino com pesos e o cardio intervalado.*

A Vitamina B3 (Niacina) contribui para a manutenção normal do metabolismo de produção de energia, para a manutenção de pele e mucosas normais, para o normal funcionamento do sistema nervoso, para uma normal função psicológica e para a redução do cansaço e da fadiga.*

*Estas declarações foram cientificamente comprovadas pela Autoridade Europeia de Segurança Alimentar e autorizadas pela Comissão Europeia.